Правила питания при застое лимфы

Если отмечаете у себя застой лимфы следует: ✅Восстановить водный баланс ✅Ограничить соль ✅Отказаться от промышленных полуфабрикатов и соусов ✅Включить в рацион продукты богатые калием и магнием (Зелень,овощи, свежие или замороженные ягоды )брусника, клюква, черника, смородина, малина),яблоки, груши, гречка, курага, кабачки, тыква