
Марина
Всем привет! Меня зовут Марина и я дипломированный нутрициолог. Помогаю людям разобраться в питании и во всём разнообразии продуктов, которые представлены на полках магазинов. Я сооснователь проекта #ПростыеПравила, где мы с командой психологов помогаем людям похудеть, разобраться в своих пищевых привычках и поддерживать свой вес в норме. Если ты не знаешь с чего начать, не можешь разобраться в разнообразии продуктов питания, хочешь похудеть, набрать вес или удержать его, то тебе точно ко мне. Я всё объясню, научу и расскажу простым и доступным языком.
-
Слушатель практической встречи по нутрициологии при "Международном университете интегративной нутрициологии и функциональной медицины"2023-06-12
-
Курс "Знакомство с нутрициологией" при "Международной академии нутрициологии"2025-01-29
-
Нутрициология: организация деятельности в области питания2023-10-17
Активные планы

Этот план питания подойдёт тем, кто только начинает приводить своё тело в форму. Или тем, кто уже пробовал худеть, но у него это не получилось, и всё сброшенное "прилипло...


Блог
Скоро День Святого Валентина! А за ним - не за горами и весна! И нам всем очень хочется встретить весну красивыми, счастливыми, уверенными, обновлёнными.
Хочется стряхнуть зиму уже сейчас!
Мы дарим Вам встречу-знакомство, на которой вы сможете узнать и уже начать вносить полезные изменения в свою жизнь.
Мы - это профессиональный нутрициолог Марина и инструктор по укреплению мышц тазового дна - Мария - приглашаем Вас на семинар "ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ".
МЕСТО: Студия фитнеса ЭСПРЕССО https://espresso-fit.ru/ АДРЕС: МО, г. Люберцы, ул. Урицкого, 3 ВРЕМЯ: с 12:30 до 15:00
Мы поговорим о:
- Простых привычках, которые можно ввести в свою жизнь и этим наладить своё пищеварение.
- Мы покажем простые упражнения, которые станут вашими помощниками в работе метаболизма.
- Вы узнаете, как можно есть шоколад и держать себя в форме.
- Какие упражнения можно делать незаметно, но при этом поддерживать свои мышцы тазового дна в тонусе.
Всё это и не только вы узнаете 16 февраля на встрече!
СПЕШИ ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР! Длительность: 2,5 часа. ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА! Ценность: ДОНЕЙШН (произвольная оплата, согласно полученной ценности).
Контакты для записи на семинар: 89774293531
